自分の課題を明確にしよう！

自分って、

何で速くならないんだろう…

何が原因で、

伸び悩んでいるんだろう…

皆さん、このように思った経験ありませんか？

僕も現役時代の最初の頃は、

何で速くならないのか

分からない時期がありました。

しかし、

そこを明確にならない限りは

あなたがタイムを縮めることは

難しいと言えます。

逆に言えば、

自分の課題を明確にし、

自分に合った練習を確立することができれば、

成長スピードは

格段に上がります！！

そのためにまずやるべきことを

教えたいと思います！！

まず、紙とペンを用意してください。

そして、自分の弱点を

書き出していってください。

どんなことでもいいです。

ただ、ここで注意して欲しいのが

弱点を具体的に書くということです。

例えば僕の場合だと、

体が小さい→そのせいで馬力がなく、

                      いつも後半で競り負ける

といったような感じで

次々と書き出してみましょう！

まずはそれだけでいいです。

冷静に書き出し、

自分の弱点をしっかりと心に

刻み込んでください。

具体的な自分の弱点を

理解しているのとしていないのでは

大きな差が生まれます。

これなら今すぐできますよね？

さあ、やってみよう！！！